Hola hola sluníčko volá! :-P

22. srpna 2011 v 22:45 | N.
Ahoj holky! :))
Zítra se chceme jít někam slunit a hrát badminton, docela nás to chytlo a zlepšujeme se.
Co se týká jídla, tak nic moc, jako jo, někdy se nám to tak parádně daří, že to pak posereme, vlastně neposereme, my si to povolíme, nemáme výčitky, snažíme se být normální, užíváme si tu chuť, a pak najednou VÝČITKY! Určitě to každá z vás moc dobře znáte.
Opravdu HRŮZA s tou čokoládou VČERA. :D:D:D
Zítra tvrdý režim! :) Anooo, už si přijdu, že začínáme pořád a pořád znova, ale my si prostě zasloužíme další šanci v hubnutí, v tom kolotoči, který nás baví, i někdy nebaví, a z kterýho se nevyhrabeme pokud nedosáhneme našeho cíle, oujé. :-P Mám dobrou náladu.
Dnešní jídelníček - nic moc, ale mohlo to být horší. Napíšu si asi na čelo, že navečer - ŽÁDNÝ DOBROTY, ty pouze ke snídani. :D
Jo, snažím se to brát optimisticky a realisticky, ale to je jen dobře, protože kdybych se zabývala jen hubnutím a nebavila se a užívala si jen sladkosti a ostatní dobroty, tak by ze mě byl asi pesimista brzy.
Jdu se k vám mrknout, jak se daří vám.

Jídelníček 22.8.:
snídaně: 1 plátek Psyllium chlebíka s troškou másla Rama
svačina: -
oběd: těstoviny + zelenina (okurka,rajče)
svačina: zmrzlina Cornetto jahodová 180kcal (dost no! :D) (VENKU)
svačina 2: Aktivia müssli s jahodou ++ hroznové víno
večeře: plátek Psyllium chlebíkas MARATONEC corny big :PP
pitný režim: voda, ledová káva
pohyb: BADMINTON, HODNĚ CHŮZE

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 LamyLucy | Web | 23. srpna 2011 v 1:19 | Reagovat

Hrajete ten badminton samy a chcete závodně, že vás tak chytl? Nebo se prostě jen zlepšovat?
Ano,znám to, co píšete ... uplně jsem ve vaší kůži.
Myslím ale, že dnešní jídelníček je dobrej ;)

2 Juicygirl | E-mail | Web | 23. srpna 2011 v 6:12 | Reagovat

Ahoj holky :)No já badminton hrála snad naposledy jako malá, ale jak to tady píšete, tak mě na to snad nalákáte :-D
Já teda spíš zbožňuju tenis :) Vy máte výhodu, že máte jedna druhou...to já jsem za letošní léto ani na ten tenis nesehnala parťáka!!!
Jinak, jsem ráda, že to berete s nadhledem a tolik to nehrotíte. Možná je to i tím, že se nevážíte a nestresujete váhou...z toho bych si měla vzít příklad a nestoupat na ní denně :-D
No a váš jídelníček se mi zdá super...a zmrzliny k létu patří ;-)

3 Anabell | Web | 23. srpna 2011 v 10:10 | Reagovat

To je fajne, že to bereš všechno tak pozitivně! :) Já to poslední dobou taky občas flákám, ale tak co se dá dělat no :D

Jinak badminton já miluju, což je co říct, nesnášim jakýkoliv takovýhle hry :D

Tak si to dneska s tim sluněním užijte, tady už paří sluníčko jak o závod :)

4 Luc* | Web | 23. srpna 2011 v 16:26 | Reagovat

Je to pěkné i s cornettem :) s tím sladkým je to blbý,ráno člověk ani chut nemá,ale pak večer :D

5 B. | Web | 24. srpna 2011 v 16:08 | Reagovat

holky, jsem ráda, že jste zpátky. :) já právě přijela z tábora, takže i pro mě začíná konec prázdnin a kolotoč hubnutí. i když bych spíš řekla zdravý životní styl, to zní líp. :)
badminton je fajn, hrávala jsem ho a bavilo mě to, ale pak už nebyl čas společně se školou na tréninky a už dlouho jsem nehrála. je super, že můžete hrát spolu. :)
I s tou z mrzkou to máte dobrý. :)

6 Katie Raips | Web | 24. srpna 2011 v 19:19 | Reagovat

Jé, jsem tu poprvé a moc se mi tu líbí! :) Skvělý náhled na všechno, takový bych obzvlášť dneska po melancholické náladě potřebovala. Ach, dala bych si tu zmrzlinu taky a pak bych měla přesně ty výčitky o kterých mluvíte. No ještě to chvilku budu muset vydržet... :( :)))

7 Alien | E-mail | Web | 24. srpna 2011 v 22:20 | Reagovat

Jakobych to četla o sobě xD Ach čokoláda, a pořád nový a nový začátky, známe známe =)
Nespřátelíš? =)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama